Kismamáknak is Kinesiotaping?

Előfordul, hogy időnként fáj a derekad vagy a vállad?Úgy érzed a növekvő pocakod egyre nehezebb hordozni?Ödémásodik a karod, lábad? Megoldást jelenthet rá a kinesiotaping! Milyen problémákra kínál megoldást a kinesiology…

Szülni, fájdalom nélkül? – Fájdalomkezelési lehetőségek a vajúdás alatt

Szükségszerű, hogy a szülés fájjon? Melyik út vezet ahhoz a szülésélményhez, amely nem a fájdalomról, sokkal inkább egy elsöprő erejű élményről szól? A gyógyszer? A masszázs? Relaxáció? Valami egész más, esetleg ezek…

Áldott állapot, plusz kilókkal – avagy hogyan nézel a testedre?

Ha várandós vagy az első hónapokban izgatott várakozással tekintesz a testedre, hogy mikor történik már valami szemmel látható változás, mikor kezd el a kisbabáddal együtt a pocakod is növekedni.Majd ahogy telnek a hetek-hónapok…

Babahordozás és szüléskísérés interjú az Alföld Tv-n :)

Még tavasszal a Születés Hete Rendezvénysorozat keretén belül készült riport a helyes babahordozásról és a dúlák munkájáról.A riport első felében hordozási tanácsadó és ortopéd szakorvos mondja el milyen hordozóeszközt…

Hogyan NEM lehet elkényeztetni az újszülötteket?

  Szükségletek vs. Vágyak  Szinte nem találkoztam még olyan leendő anyukával, párral akik ne tennék fel a kérdést: „ Szerinted el lehet kényeztetni a babát?”  Hányszor hallani, hogy a leendő szülőknek azt mondják: „…

Miért várjunk a köldökzsinór elvágásával?

A köldökzsinór késleltetett elvágása évekkel később jelentkező előnyökkel jár  A WHO támogatja, hogy a köldökzsinór elvágásával legalább 1 percet várjanak a baba születését követően. Egy tanulmány szerint ez a néhány…

Gátmasszázs, gátvédelem – Hogyan?

  A gát alapjaiban ép és egészséges szövet, ugyanúgy mint a tested többi része. Nem egy olyan dolog, amit meg kéne javítani, hogy megfelelően működjön. A gát egy rugalmas szövet, ami képes arra, hogy kiengedje a kisbabát.…

Miért fontos hogyan szülünk, születünk?

Miért fontos, hogy hogyan szülünk és születünk? Az, hogy hogyan szülünk, az egész életünkben egy örök emlék marad számunkra. Hogyha megkérdeztek egy idős hölgyet, édesanyát vagy nagymamát, akkor bizonyos mozzanatokat kristálytisztán…

Hogyan változik a szexualitás a várandósság alatt és után? VIDEÓ

A várandósság alatti szexualitást rengeteg kérdés övezi, mégis tabunak számít.Mit érez az anya? Milyen félelmei lehetnek az apáknak? Szabad-e szeretkezni? Mit érzékel ebből a baba?Pedig szexualitás igen szorosan kapcsolódik…

Hogyan kezeld a fájdalmat a vajúdás alatt, természetes módszerekkel? VIDEÓ

Ez az előadás a Születés Hete programsorozat keretein belül hangzott el 2015. május 15-én. Te mivel tudod könnyíteni a vajúdást? Milyen technikákat alkalmazhatsz akár a kórházban is? Praktikus gyakorlás a vajúdás alatti összehúzódások…