Szülésre Hangoló

Közvetlenül szülés előtt állsz? Szeretnél jobban ráhangolódni a testedre? Szeretnél olyan élményekkel gazdagodni, amik közelebb önMAGadhoz és a szülésedhez?

Ez egy kicsit más program, mint eddig… Itt a szülés energiáival dolgozunk, hogy előhívhasd a benned levő tudást, amikor eljön az ideje.

  • Leteheted a benned levő blokkokat, félelmeket amik akadályozhatnak a vajúdás alatt
  • Mozgásos gyakorlatokkal kerülhetsz közelebb a testedhez és készülhetsz fel a szülés folyamatára
  • A saját segítő légzésed megtalálása
  • Olyan gyakorlatok lesznek, amik mozgásba hozza a medencédet, hogy a babádnak könnyebb legyen az útja
  • Érzékelés, áramlás
  • Rátalálhatsz a saját rezgéseidre, a saját segítő hangjaidra
  • Szabadon alkothatsz, kiáramoltatva ami mélyen benned van
  • Gyógyító relaxáció

A foglalkozás kifejezetten a szülés előtt ajánlott, a 36. hét után. Jegyzetelni nem kell, ugyanis itt a gyakorlat, mozgás, tánc, hangok, alkotás kapják a főszerepet. Folyamatos áramlás, mint a szülés alatt.

A foglalkozás egy alkalmas, 4 óra, kizárólag 36. hetet betöltött kismamáknak. A csoportok kis létszámban indulnak, hogy megőrizzük a szüléshez szükséges intimitást.

Szeretettel várlak a csoportban!