A szülés életünk egy fontos kulcsélményre, aminek meghatározó jelentősége van.
Az alábbi csomagokkal tudlak segíteni ezen az úton, hogy örömteli és harmonikus legyen a családdá válás. Megkaphatod azokat az információkat, tudást, gyakorlatot amivel magabiztos Anyaként, elégedett Nőként léphetsz ebbe az új ciklusba.
ONLINE konzultációs lehetőség
Előnyös lehet számodra, ha…
- Szeretnél minél hamarabb választ kapni a kérdéseidre,
- Vidéken vagy külföldön élsz, ezért nem megoldható számodra a személyes találkozás,
- Az otthonod kényelmében készülnél a szülésre,
- Hiteles információkat és a gyakorlatban működő technikákat szeretnél,
- Jól esne a személyes támogatás, odafigyelés,
- Szeretnél megszabadulni a szüléssel, anyasággal kapcsolatos félelmeidtől,
- Tisztában akarsz lenni a lehetőségeiddel
- Megerősítésre van szükségedRendszeresen tartok online is szülésfelkészítőt, konzultációt, általában olyan kismamáknak akik külföldön tartózkodnak, vidéken élnek, vagy egyéb okból kifolyólag nem tudnak részt venni személyes találkozáson.
Fontosnak tartom a személyre szóló támogatást, hogy az élethelyzetednek, lehetőségeidnek megfelelő támogatást kapd.
Az egyéni online konzultáció közösen egyeztetett időpontban történik. Videóhívásban tudunk beszélni az erre alkalmas programok segítségével. (Whatsapp, Skype, Facebook messenger, Viber, G Hangouts).
Az egyéni konzultációk díjazása
Ha egy alkalmat szeretnél: 11.000 ft/óra Általában 1-1,5 óra szokott lenni egy alkalom.
Rugalmasan felhasználható csomagok:
2 órányi konzultációs idő: 18.000 ft
4 órányi konzultációs idő: 36.000 ft
6 órányi konzultációs idő: 48.000 ft
FelkéSzülés Online csomag + 2 órányi konzultációs idő: 40.000 ft
FelkéSzülés Online + FelkéSzülő Online + 2 órányi konzultációs idő: 45.000 ft
A rugalmasan felhasználható csomagok esetében a szülésfelkészítő, konzultáció ideje tetszés szerint alakítható és felhasználható.
(pl: 2 órányi konzi időt rendeltél, akkor felhasználható 2×1 órában, 2×45 perc+ 30 perc vagy akár egyben is. Attól függően mit szeretnénk átbeszélni.
* A 4 és 6 órás csomagok esetében lehetőséged van arra is, ha sürgős kérdésed adódik, ami nem tűr halasztást, megírhatod nekem e-mailben és amilyen gyorsan tudok hangüzenetben válaszolok rá (így az erre fordított idő kerül levonásra).
A szülésig fel nem használt konzultációs idők, felhasználhatóak a szülés után!
pl. : a szülésélmény átbeszélésére, szoptatással, babaápolással, babagondozással kapcsolatos kérdésekre, a saját változásaiddal kapcsolatos kérdésekre vagy bármire amiben úgy érzed, hogy hasznos lenne számodra.
Az oldalnak írt üzenetben tudod a csomagokat megrendelni, a „Kapcsolat” menüpont alatt vagy írj e-mailt az info@katadula.hu címre.
Egy kis ízelítő a témákból
- Egyéni igények, kérdések átbeszélése
(pl. mik a lehetőségeid abban a kórházban ahol szülni szeretnétek, otthonszülésre milyen lehetőségeid vannak) - Hogyan válaszd ki a számodra megfelelő helyszínt és szülést kísérőket
- A szülés élettana, szakaszai– testi-lelki változások
Mi történik amikor beindul a vajúdás
Mikor kell bemenni a kórházba (abban az esetben, ha kórházban szülnél)
Miket érezhetsz, érzékelhetsz a vajúdás alatt
Milyen mozdulatokkal, testhelyzetekkel segíthetsz a babának a haladásban és magadnak a fájdalomcsillapításban
Hogyan bízz a testedben, az érzéseidben és a babádban
A várandósságod alatti érzelmi és fizikai változások átbeszélése - Felkészülés a szülésre( testi felkészülés – lelki ráhangolódás, természetes technikák)
- Félelmek, amik gátolhatnak és ezek letétele
(Gyakorlatokkal is) - Mi történik a kórházban?
Mikor érdemes elindulni és mit érdemes vinni
Mi történik mikor felvesznek a szülőszobára
Mik a kötelező vizsgálatok és mire mondhatsz nemet
Mik a jogaid és lehetőségeid
- Fájdalomkezelés
Hogyan gondolj a ” fájdalomra”
fájdalomkezelési technikák, gyakorlatok
Segítő masszázs a vajúdás és szülés alatt
Alternatív, természetes fájdalomcsillapítás - Vajúdás alatt is alkalmazható relaxációs technikák
- Legkedveltebb, kórházban is könnyen megvalósítható vajúdópózok, technikák, masszázs, borogatás
- Apák a szülőszobán– Mit tudnak tenni, hogy segítsék a vajúdást? Hogyan tudják jó élményként megélni a szülésnél való jelenlétet?
- Beavatkozások– Mi alapján tudsz mérlegelni?
- Gyermekágyas változások; az anya testi-lelki változásai és praktikus módszerek
- Az újszülöttviselkedése, alvása ( babaápolás, altatás, büfiztetés, stb.)
- Szoptatás; mikor lakott jól a baba, mennyit szoptassunk, mikor éhes, felmerülő problémák, helyes mellretétel
- Praktikus időbeosztás a gyermekágy idején, otthon, hogyan ne vesszünk el a pelenkázás és szoptatás körforgásában