HOL SZÜLJEK? – Állami vagy magánkórház?
A legfontosabb szempontok, hogy valóban biztonságban érezd magad a szülésed alatt A várandósság egyik legnagyobb kérdése:Hol fogok szülni, és jól döntök-e? A mai magyar szülészeti rendszerben sok nő bizonytalan, és ez teljesen érthető.Az információk gyakran egymásnak ellentmondanak, a történetek nagyon különbözőek, és nehéz tudni, mi vár rád valójában. A kísérésemben újra és újra látom: ✨ […]
Ki az a gyermekágyas dúla, és miért lenne életmentő, ha minden anya kapna ilyet?
Régen természetes volt, ma luxusnak tűnik Ha visszanézünk pár generációt, teljesen magától értetődő volt, hogy egy újszülött érkezése nemcsak a baba és a szülők ügye, hanem az egész közösségé. A frissen szült anya körül ott voltak: Volt védőháló. Volt tapasztalat. Volt jelenlét. Ma nagyon gyakran ez hiányzik. A legtöbb édesanya így érkezik meg a szülés utáni […]
Vajon szükségszerű-e, hogy a szülés mindig fájjon? 4 gondolat, hogyan tudod a fájdalmat megszelidíteni, hogy az megkönnyítse a szülést?
A legtöbb nő fejében ugyanaz a program fut: „A szülés fájdalmas.” Csakhogy ez nem teljesen igaz. A szülés alatti testérzetek – nem ugyanazt jelentik, mint amit a testünk egész életünkben a „fájdalom” szóhoz társított. És ha nem értjük a különbséget, az elme automatikusan a legrosszabbat fogja futtatni. A fájdalommal kapcsolatos régi programok Egész életünkben úgy […]
Mi alapján tudhatod, hogy “lelkileg” is felkészültél a szülésre?
Egyre több kismama érdeklődik aziránt, hogy milyen módon tudna “lelkileg”, érzelmileg, tudatilag készülni a szülésére. Nézzük meg, hogy mik befolyásolják azt hogy hogyan állunk hozzá szüléshez. Régen mire egy nő eljutott oda, hogy gyermeket szüljön addigra több szülést látott már, nagyon sok szüléstörténetet hallott és kialakult benne egyfajta tapasztalati lenyomat arról, hogy milyen is a […]
Bár mindenki így élné meg a szülést-Kitti születése
Sok félelmem volt a szüléssel kapcsolatban, többek között az is, hogy ki legyen bent velem, majd rátaláltam a Kata szülésfelkészitőjére, és kezdtek letisztulni a dolgok. Szerettem volna, ha bent lett volna a férjem Gabi, de azt is tudtam, hogy ilyen helyzetben egy nő segitsége jobb. Majd úgy alakult az életünk, hogy Gabi külföldön volt, és […]
Mire számíthatsz?
Szülésfelkészítés: Testileg- lelkileg Beszélgetünk a benned zajló változásokról, esetleges problémákról, félelmekről. Segítséget nyújtok számodra, hogy fel tudd feloldani a félelmeidet. Átbeszéljük a vajúdás és szülés testi-lelki folyamatait. Fájdalomkezelési technikákat gyakorolunk, amiket alkalmazhatsz a vajúdás óráiban. Ha a leendő apuka is jelen lesz a szülésnél, megbeszéljük ő miben tudna támaszt nyújtani. Megmutatom milyen, a vajúdást segítő […]