Születés Hete 2015 Debrecen – Mivel készülök én?

Idén ismét megrendezésre kerül a Születés Hete Rendezvénysorozat. Ebben az évben ismét találkozhattok velem (is) a Születés Hetén. Immár 5. alkalommal tartok előadást, hogy eloszlassam a szüléssel kapcsolatos kételyeket, aggodalmakat. Mint minden évben idén is minden programon ingyenes a részvétel. Várlak Szeretettel!

 Mivel készülök?

 2015. május 14. (csütörtök) 17:00

Érzelmi biztonságban szülni- Dúlai támogatás a szülőszobán

Miben különbözik a dúla és a szülésznő? Mitől lesz nekem jó, ha dúla támogat a vajúdás óráiban?
Ha apás szülésre készülünk, mit nyújthat számunkra? Hogyan befolyásolja a dúla jelenléte az anya szülésélményét?

Az „előadás” folyamán körbejárjuk, ki is egyáltalán a dúla, mert ez mindig örök kérdés. J

Mit csinál? Mit csinál? Egyáltalán szükséged lehet – e rá?

A szülés- születés élménye örökké veled marad, akár szép , akár traumatikus emlék számodra. A szülésed, sőt a születésed élménye is elkísér míg élsz. Nagyanyáink, dédanyáink is képesek bizonyos részleteket 40-50-60 év távlatából is kristálytisztán felidézni és újraélni. Éppen ezért nem mindegy, hogyan éljük meg. Akik jártak már nálam, megszokták, hogy nem egy hagyományos előadás, szoktam tartogatni mindig valami meglepetést.

2015. május 15. (péntek) 18:00

Hogyan kezeld a fájdalmat a vajúdás alatt, természetes módszerekkel?

Te mivel tudod könnyíteni a vajúdást? Milyen technikákat alkalmazhatsz akár a kórházban is? 
Praktikus gyakorlás a vajúdás alatti összehúzódások kezelésére.

 Ezen az alkalmon megismertetem veled azokat a technikákat, amikkel hatékonyan tudod kezelni önmagad is a vajúdás erőit. Amit lehet, azt ki is próbáljuk a gyakorlatban, hiszen ha tapasztalást szerzel róla, beépül, így elő tudod hívni, amikor szükséged lesz rá. Érdekes gyakorlatokkal, kézzel fogható eszközökkel, relaxációval készülök. ( Előfordulhat, hogy kissé túlcsúszunk az 1 órán, akinek ez gondot okoz, bármikor távozhat 😉

2015. május 16. (szombat) 15:00

Hogyan változik a szexualitás a várandósság alatt és után?

A várandósság alatti szexualitást rengeteg kérdés övezi, mégis tabunak számít.

Mit érez az anya? Milyen félelmei lehetnek az apáknak? Szabad- e szeretkezni? Mit érzékel ebből a baba?

Pedig szexualitás igen szorosan kapcsolódik a gyermek- váráshoz és a párkapcsolat alakulásához. Ezen az alkalmon megtudhatod, hogyan változik a libidó a várandósság alatt, mi az amit szabad, mi az amit nem, na és hogy miként éli meg a baba a kellemes együttléteket.

A szexualitást mindenki máshogy éli meg, de mint minden másban ebben is fontos, hogy azonosak legyünk ÖnMAGunkkal és a vágyainkkal.

Helyszín: Debrecen, Ifi-Ház , Simonffy u. 21.
Minden kismamának egy kis ajándékkal készülök, egy kis plusszal a szép szülésélményhez! J