A jelenlegi helyzet egyáltalán nem fokozza a nők biztonságérzetét.

Rengeteg a felmerülő kérdés, amire folyamatosan változik a válasz.

Bizonytalan az, hogy egy kórházi szülés esetén ki lesz az orvos, ő milyen hozzáállást képvisel.

Bizonytalan az, hogy ki lesz a szülésznő.

Nem garantált, hogy a választott kísérő jelen tud lenni a szülésnél – ez is a szülőszobán derül ki.

Egyáltalán nem könnyű mostanság a szülésre készülni, félelmektől mentesen és magabiztosan várni mivel nagyon sok a kiszámíthatatlan tényező.

De! továbbra is úgy látom, hogy elsődlegesen fontos, hogy a kismamák, Nők megkapják a tényszerű információkat, amik eloszlatják a félelmeiket a vajúdással és szüléssel kapcsolatban

ill., hogy kiépítsék és megerősítsék a testükbe, a babájukba és a szülés folyamatába vetett hitüket.

A megfelelő információk eloszlatják a félelmeket és megerősítenek.

A saját fájdalomcsillapító és egyéb lazító technikák bármilyen körülmények között kéznél vannak és hatékonyan működnek.

– Ami témákba szedve ad hatékony és kézzelfogható segítséget a szülésre készülésben

– Otthonról a saját tempódban és kedved szerint tudsz haladni a témákkal

Mit tartalmaz a FelkéSzülés Online Szülésfelkészítő?

Videók:

A szülés TUDÁSa már benned van:

Üzenet szülésről-születésről, építő gondolatmorzsák:

VIDEÓ az Apáknak – Hogyan tudsz jó támasza lenni a társadnak a szüléskor:

VAJÚDÁS ÉS SZÜLÉS

Hormonok szerepe a vajúdás alatt

Alapszükségletek és környezet kialakítása a szülőszobán:

Szülés szakaszai, tényszerűen és röviden:

Vajúdást megelőző jelek és Korai vajúdás, Aktív vajúdás (gyakorlatok), Átmeneti szak, erőgyűjtés, kitolás, lepényi szak, aranyóra.

Ezekhez kapcsolódó teendők, gyakorlatok, praktikus információk

Fájdalomkezelés- gyakorlatok

Légzéstechnika a vajúdás alatt

Szülésre felkészítő és vajúdást könnyítő mozdulatsorok

Szülésterv pro és kontra:

Hogyan rövidíthető a vajúdás ideje és hogyan csökkenthető a fizikai fájdalomérzet

Vizualizációs gyakorlatok

MASSZÁZSTECHNIKÁK A VAJÚDÁS ALATT – VIDEÓ:

FÉLELEMKEZELÉS- gyakorlatok

Lehetséges orvosi beavatkozások/ Előnyök vs. hátrányok, döntési helyzetek

Szülésre hangoló relaxáció

Feltöltő meditáció a folyó erejével + energiamunka

Gátmasszázs/gátvédelem

Pozitív üzenetek, megerősítések a szülésre készülődve

Hogyan kerüljünk közelebb önMAGunkhoz a szülés transzformáló ereje által.

A FelkéSzülés Online szülésfelkészítőt itt tudod megrendelni:

www.katadula.hu/szulesonline