Sokszor csak a szülésig látunk…
Miért kéne a gyermekágyas időszakra készülni?
Képzeld el, az első pillanatot mikor kisbabád hangos üvöltésbe kezd… már otthon vagytok, nincsen külső segítség. Tudod, érzed mit kell tenned?..
..Megszületett a babád. Boldog vagy, mert végre a kezedben tarthatod kire oly sokáig vártál. Mindannyian egészségesek vagytok, ugyan fáradt vagy, de boldog. Aztán hazamentek az otthonotokba.. Minden tökéletesen elkészítve a baba fogadására. Lepakoltok, leteszitek a békésen alvó kisbabát hordozóban a nappali közepére. Megálltok mellette és csak nézitek.. csodáljátok ezt a parányi, tökéletes kis embert. Majd jön a gondolat.. Rendben, de mi lesz most???
Miért jó neked, ha részt veszel?
Családias, kellemes a hangulat vár benneteket!Tudod, mit tehetsz a gyorsabb regenerációdért
Kevésbé leszel stresszes, és ha alkalmazod a tanultakat akár kipihentebb is
Kapsz egy megoldókulcsot ahhoz, hogyan maradjon virágzó a párkapcsolatod, házasságod
Miről lesz szó?
-
Megismerkedsz a szülés után rád váró testi-lelki változásokkal
-
Megosztom 10 éves tapasztalatomat arról, hogyan regenerálódhatsz természetes készítményekkel a szülés után
-
Megérted, miért így működnek a kisbabák (eleget evett e, mikor alszik, milyen jelzéseket ad és azok mit jelentenek)
-
Foglalkozunk az újszülötteknél felmerülő kérdésekkel (babaápolás, fürdetés, köldökcsonk kezelés, hasfájás)
-
Élethű babán próbálod ki, mik a helyes pozíciók, tartások a szoptatásnál (természetesen ruhában :))
-
Gyermekágyas változások ; az anya testi változásai és praktikus módszerek (pl.: gátseb kezelés), lelki változások a szülés után (babyblues, gyermekágyas-depresszió, stb.)
-
Az újszülött viselkedése, alvása ( babaápolás, altatás, büfiztetés, hordozás,stb.)
-
Szoptatás alatt felmerülő helyzetek és kezelésük ( mellgyulladás, fejés, cumi vs. nem cumi, stb.)
-
Új, praktikus információkkal gazdagodsz, amiket könnyen alkalmazhatsz a szülés után.
-
Praktikus időbeosztás a gyermekágy idején, otthon, hogyan ne vesszünk el a pelenkázás és szoptatás körforgásában (Gyakorlatokkal)
-
Szexualitás, párkapcsolat a szülés után
-
Babahordozás alapok, szemléltetve
-
Szoptatás ; mikor lakott jól a baba, mennyit szoptassunk, mikor éhes, felmerülő problémák, helyes mellretétel technikájának begyakorlása, stb.
A Gyermekágyas felkészítő információs anyagát e-mailben megkapjátok még a tréning előtt!
A FelkéSzülő tréninget, maximum 6-8 pár részvételével tartom. Így kényelmesen és magabiztosan érzitek magatokat a gyakorlatok közben is. Egy nap, ami közelebb hoz a szülőség élményéhez benneteket és közben még jól is érezzük magunkat.
Érdemes időben jelentkezned, ha szeretnél/szeretnétek részt venni! A jelentkezéseket a befizetések sorrendjében tudom regisztrálni.
Következő időpont:
DEBRECEN – 2019.02.23.
Szombat: 10:00-16:00
BUDAPEST- 2019. 03. 16.
Szombat: 10:00-16:00
Helyszín:
Cseperedő Családi Napközi és Fejlesztőház
1111, Budapest (XI.) , Móricz Zsigmond körtér
A felkeszítő díja 16.000 Ft (apuka kísérőként ingyen jöhet) ebben benne vannak a kapott anyagok is.
Mindent témáról kapsz írásos anyagot, ettől függetlenül alkalmanként jegyzetelhetsz :).
Gyere el és tekints úgy vissza erre az időszakra, mint egy közös nászútra a gyermekeddel!