FelkéSzülés Online
Képzeld el, hogy milyen lesz, amikor beindul a vajúdás és meglepnek az első erőteljesebb összehúzódások…
Képzeld el mit teszel, amikor rájössz innen már nincs visszaút, beindult a szülés. Hogyan érzed magad?
Pánikba esel? Izgatott vagy? vagy esetleg örömmel várod mi fog rátok várni?
Ebben a szülésfelkészítő csomagban átfogó képet kapsz a szülésről, a lehetőségeidről, segítő technikáidról.
Ha végigmész a gyakorlatokon tudni fogod mi vár rád majd a szülés alatt, hogyan kezeld a fájdalmat természetes módszerekkel.
A szülés tudása már benned van, nem megtanulnod kell!
Viszont elő kell hoznod ezt a tudást, ebben nyújtok segítséget neked.
Szülésfelkészítő trénerként, dúlaként, édesanyaként 11 év tapasztalattal állítottam össze neked ezt a hiánypótló online felkészítő oktatóanyagot.
Sok megkeresést kapok vidékről és külföldről, így mostmár akkor is elérhető a FelkéSzülés Tréning számodra, ha távol élsz.
Ideális számodra a FelkéSzülés Online Szülésfelkészítő, ha…
Természetes szülésre készülsz
Interaktív gyakorlatokkal, színes feladatokkal várlak
Szenvedés helyett örömmel szeretnéd megélni a szülést
Gyakorlatiasan, különféle vizuális kellékek segítségével ismerkedünk meg a szülés folyamatával. Ki mondta, hogy ez a rész nem lehet szórakoztató is?
Ráhangolódsz az előtted álló eseményekre, testben – lélekben – szellemben
Otthonod kényelmében készülhetsz
Elkerülnéd a felesleges, rutinszerű beavatkozásokat
Apás szülésre készültök
Igényed van arra, hogy visszatalálj az ősi női erőhöz
Tabuk nélkül, egyszerűen beszélek a kényes témákról
Független, tényszerű információkhoz jutsz, amik hozzásegítenek a saját utad megtalálásához
A saját ütemedben haladhatsz a leckékkel
Szeretnéd, ha a párod magabiztosan és nyugodtan támogatna gyermeketek érkezésekor
Modern "ősanya" vagy
Miből áll a FelkéSzülés Online szülésfelkészítő?
Hogyan készítheted fel a tested a szülésre
A videóleckékben megismerkedsz a vajúdás és szülés szakaszaival elejétől a végéig
Félelemkezelés gyakorlatokkal
Fájdalomkezelés gyakorlatokkal
Természetes készítményekkel és alternatív módszerekkel kapcsolatos tapasztalatokat - amik segíthetnek
10 év szüléskísérés és felkészítés tapasztalatát
VAJÚDÓPÓZOK, SEGÍTŐ TESTHELYZETEK
Praktikus technikák, masszázs a gyakorlatban
Megtanulod milyen mozgások, mozdulatok, segítenek felkészíteni a tested-lelked a szülésre
SZÜLÉSRE HANGOLÓ RELAXÁCIÓ ÉS IMAGINÁCIÓS GYAKORLATOK
Megtanuljátok, hogyan tudjátok meghozni a számotokra legjobb döntést
Milyen lehetőségeid és jogaid vannak? Milyen szempontok alapján tudsz tájékozott döntést hozni?
Videóban megtanulhatjátok a működő masszázs és egyéb lazító technikákat
MÉLTÓN SZÜLNI ÉS SZÜLETNI
Lehetőségek arra, hogyan alakítható meghittebbé a kórházi szülés is
Gyakorlatokkal végigvezetlek benneteket, hogyan támogathat párod a legjobban a szülésnél
Szülésre felkészítő relaxáció és kontempláció
Természetes módszerekkel készülhetsz a szülésre és a gyermekágyas időszakra
A szép szó hatalma – hogyan kérj jól a szülőszobán
+ tagság a zárt Facebook csoportban, hogy a leckékhez kapcsolódóan is feltehesd a kérdéseidet. Olvasd el lentebb a véleményeket a felkészítőről 🙂
A teljes videóanyag ára 16900 ft. Megrendelés után hozzáadlak a csoporthoz és megkapod az anyagokat, leckéket.
* A “FelkéSzülés Online” és a “FelkéSzülő Online” szülésfelkészítő és gyermekágyas időszakra felkészítő csomagok kedvezménnyel rendelhetőek meg EGYÜTT!
Az online gyermekágyas felkészítő leírásáért kattints ide!
Megrendelés esetén átutalásos vagy Paypal-on keresztüli fizetés lehetséges.
Vélemények az online szülésfelkészítőről:
“szia Kata, annyira klassz, hogy rád találtam youtubon és hogy a csoport tagja lehetek… rengeteg infót tudtam meg és alkalmaztam a gyakorlatban, Szerintem Nekem sikerült beindítani a szülésemet a kapcsolódó mozgásos videó alapján és a tágulás is szuper jól haladt – a méhpempő számlájára írom . 
A kitolás szakaszára is szuperül fel tudtam készülni a live alapján! … és persze volt egy fantasztikus szülésznőm és doktornőm is. Ezer hála Neked !
” Dzimba-Stefkovics Tímea
“Gyertek, hallgassátok, mert nagyon megéri!
Álljon itt pár nagyon fontos gondolat Kata felkészítő munkájáról:
Részletes, tényszerű, gyakorlatias, hiteles, valóságos, segítő.
Én sajnos személyesen nem tudtam részt venni a felkészítőn, mert közel volt már a kisfiam érkezése, így az online felkészítőt választottam, aminek azért megvolt az az idillikus hangulata, hogy a férjemmel kettesben itthon tudtunk együtt felkészülni.
Kata felkészítő videói hozzájárultak ahhoz, hogy megfelelő tájékozottsággal, mentálisan felkészülten menjünk bele a szülés folyamatába. Egyrészt egy olyan szemléletet kaptunk, amely megalapozta a szép szülés élményt, másrészt egy olyan használható tudást adott, amelyet még abban a “más dimenziós” állapotban is elő tudtunk venni. Ezúton is köszönjük a család nevében. ” Nyitrai Dorka
“Ahogyan megkaptam a hozzáférést az anyagokhoz, elkezdtem nézni a videókat – korábbi rossz szülés élmények miatt nagyon féltem, szinte pánikoltam a szüléstől. Az ingyenes anyagaidat addigra már többször is megnéztem, átolvastam, de valójában a felkeszítő által elérhető anyagok nyugtattak meg.
Úgy éreztem, azonnal végig kell néznem mindet.Egy órakor pedig fájásra ébredtem.Igyekeztem megnyugodni és ismezelgettem magamban, hogy kellemes élmény lesz a szülés és amit mondtál, hogy minden összehúzódas jó, mert közelebb hozza a babám
Janka 4:44-kor megszületett, és nem mondanám könnyűnek – nyilván a szülés senkinek sem az – de határozottan pozitív élmény volt!
Nagyon köszönöm az útmutatást, nekem nagyon sokat segített!Nem tudtam, hogy valóban lehet szép élmény a szülés, amire nem rettegve gondolok vissza (mint az első kettőre)
Sikerült gátvédelemmel végig csinálnunk
Remélem sokaknak lesz akkora segítség a munkád, mint nekem, és sokan gazdagodnak olyan pozitív szülés élménnyel, mint én ”
Csikel-Szabó Kata
Mit tartalmaz a FelkéSzülés Online Szülésfelkészítő?
Videók:
A szülés TUDÁSa már benned van:
Üzenet szülésről-születésről, építő gondolatmorzsák:
VIDEÓ az Apáknak – Hogyan tudsz jó támasza lenni a társadnak a szüléskor:
VAJÚDÁS ÉS SZÜLÉS
Hormonok szerepe a vajúdás alatt
Alapszükségletek és környezet kialakítása a szülőszobán:
Szülés szakaszai, tényszerűen és röviden:
Vajúdást megelőző jelek és Korai vajúdás, Aktív vajúdás (gyakorlatok), Átmeneti szak, erőgyűjtés, kitolás, lepényi szak, aranyóra.
Ezekhez kapcsolódó teendők, gyakorlatok, praktikus információk
Fájdalomkezelés- gyakorlatok
Légzéstechnika a vajúdás alatt
Szülésre felkészítő és vajúdást könnyítő mozdulatsorok
Szülésterv pro és kontra:
Hogyan rövidíthető a vajúdás ideje és hogyan csökkenthető a fizikai fájdalomérzet
Vizualizációs gyakorlatok
MASSZÁZSTECHNIKÁK A VAJÚDÁS ALATT – VIDEÓ:
FÉLELEMKEZELÉS- gyakorlatok
Lehetséges orvosi beavatkozások/ Előnyök vs. hátrányok, döntési helyzetek
Szülésre hangoló relaxáció
Feltöltő meditáció a folyó erejével + energiamunka
Gátmasszázs/gátvédelem
Pozitív üzenetek, megerősítések a szülésre készülődve
Hogyan kerüljünk közelebb önMAGunkhoz a szülés transzformáló ereje által