Közeleg a Karácsony, a szeretet ünnepe és az év vége. Mit jelent ez számunkra? Nem a rohangálós, hosszan sorbanállós, gyorsan ajándékcsomagolós, ezer éve nem látott rokoncsókolgatós részekre gondolok. Magára az ünnepre. Mától növekszik a fény és csökken a sötétség, nem csak kívül, hanem a lelkünkben is. Ha hagyjuk, hogy magával ragadjon, akkor megtisztít és  felemel.

Most, hogy megszülettem mi lesz velem? Idekint hideg van, fázom nagyon.. Szokatlan ez az új világ, ismeretlen fények, erős hangok. Sírok, mert félek.. Kérlek szoríts magadhoz, szükségem van rá, hogy érezzelek. Elfáradtam a születésben, kimerítő volt, pihennem kell.

9 hónapig nevelgettél, szeretgettél. Minden nap itt vagyok veled, érzem a gondolataidat, egy testben élünk mégsem láttuk soha egymást. Ismeretlen vagyok számodra, mégis oly ismerős.Hallom a szíved dobogását, érzem jó kedvű vagy – e vagy szomorú. Éjjel- nappal itt vagyok veled, érzékeled a mocorgásomat, a rugdosódásokat, ilyenkor meg is simogatsz. 🙂Lassan közeledik az idő, elbúcsúzom […]

 Várandósan sok kérdés övezi a vitaminfogyasztást. Kell – e szedned vitamint, ha babát vársz? Rengeteg vitaminkészítmény elérhető, de melyiket válaszd?  Változatos és körültekintő étrenddel egyrészt fedezhetőek a szükséges vitaminok, ásványi anyagok a baba számára. De érdemes a saját vitaminkészleteket is tölteni. Sajnos mára a gyümölcsök, zöldségek tápanyagtartalma is radikális csökkenésen ment keresztül, így indokolt az […]

Segítőként fontos, hogy kicsit kivonjam magam, ne vigyem be a saját dolgaimat, gondolataimat a beszélgetésbe. Ez az idézet számomra tökéletesen megtestesíti milyen a jó segítő, aki kísér utadon, de nem befolyásol. „Hallgassanak el bennem, azok a hangok, amelyek mindent igyekszenek megmagyarázni, mielőtt bármit is észleltem volna! Nincs véleményem. Nem tudom mit jelent ez vagy az. […]