A kisbabád születése különleges és maradandó esemény. Amennyiben kórházban szülsz, érdemes tájékozódnod az egyes intézmények szokásairól, protokolljairól, hogy az alapján tudd kiválasztani, hol szeretnél szülni. Az alábbi kérdéssorral segítséget nyújtok ahhoz, hogy megtaláld a számodra a legmegfelelőbb megoldást. Ott szülj, ahol biztonságban érzed magad!Akkor tudsz ellazulni a vajúdásod alatt, ha biztonságban érzed magad ott ahol szülni […]

Akár tervezted a babavárást, akár nem bizony mikor kiderül, hogy várandós vagy hidegzuhanyként érhet a felismerés. Anya leszel 9 hónap múlva. Ennyi idő adott a felkészülésre és szükséged is lesz rá. Kavaroghatnak benned az érzések, egyszerre több ezer gondolat cikázik a fejedben. Egyszerre vagy határtalanul boldog, szinte repülsz. Majd kétségbeesett. Örömteli mámorban úszol, aztán megbéklyóznak […]

Tudom, hogy az apukák nem mindig önszántukból jönnek szülésfelkészítőre 🙂 Most egy apuka osztotta meg őszinte tapasztalatait arról, ők mit kaptam a szülésfelkészítőtől és hogyan élték meg a szülést. Tisztelt Olvasók, leendő Anyukák Apukák! Őszintén próbálom összefoglalni Kata dúla egyéni szülésfelkészítő tanfolyamával kapcsolatos tapasztalataim. Remélem hozzásegítem a részvételen még vonakodó apuka jelölteket, hogy meghozzák a […]

Már kisgyerekkorban elkezdődik a „gyorsítva nevelés”. Gondoljunk vissza a gyermekkorunkra. Hallottuk gyakran ehhez hasonló mondatokat? „ Gyere már!”, „Sietnünk kell!”, „ El fogunk késni!” „ Ne vacakolj annyit!”, „Húzd gyorsabban a cipődet!”, „ Most erre nem érünk rá.” Már-már társadalmilag belénk ivódott a rohanás. Sajnos olykor én is észreveszem magamon, hogy sürgetem a gyermekeimet. Ha […]

Különböző lehetőségek a szülésre és anyaságra készülésben, a TE igényeidhez igazítva. 🌺Az ingyenestől a különleges csomagokig! Ebben a bejegyzésben összefoglaltam, milyen módokon tudlak támogatni téged ezen az úton. 🦋INGYENES LEHETŐSÉGEK: 🦋 Igyekszem könnyen elérhetővé tenni az anyagokat és átadni azt a tudást, gyakorlatokat amivel felkészültnek érezheted magad. Ingyenes SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ E-KURZUS áll rendelkezésre a www.katadula.hu oldalon. A főoldalon kiválaszthatod, […]