8 éve kísérek és támogatok a születés kapujában, szent tér-időben. Kismamákat, leendő apákat készítek fel a szülésre és a gyermekágyas időszakra és alkalmanként születésnél is jelen vagyok. Nőket segítek a várandósság idején, szülés közben, az anyaság örömteli és olykor göröngyös útján. Szülésnél, születésnél jelen lenni megtisztelő kiváltság, örömteli szolgálat. Egy sebezhető, érzékeny periódusban életmentő lehet […]
Szabadulj meg attól ami nem vagy, hogy az lehess, aki lenni szeretnél! Ilyenkor Telihold idején (is) megkapod a segítséget ahhoz, hogy könnyebben menjen az elengedés. Időnként valaminek meg KELL „halnia”, hogy „megszülethessen” az Új. Ahhoz, hogy boldogabb, teljesebb életet teremthess, kénytelen vagy takarítani kívül- belül. Ez az Élet – Halál örök tánca. Mi az […]
Hányszor bántunk meg számunkra fontos embereket, hirtelen feltörő érzelmek hatására? Legtöbbször meggondolatlanul rontva ezzel meg barátságokat, kapcsolatokat. Milyen fájó sebeket okozhatnak a szavak, melyek éles késként hasítanak a lélekbe. Nem kell ehhez ártó szándék és nem kell hozzá hangos szó sem. Minden pillanatban tudjuk-e kiben mit okozunk? Kijelentéseinkkel építünk vagy rombolunk, minden szóval, minden gondolattal… […]
Gyere el és légy elégedett Nő a mindennapokban! Ezen a hétvégén közelebb kerülsz ahhoz a boldog Nőhöz, aki lenni szeretnél! Nem beszélgetünk róla, „mit és hogyan kéne tenni” hanem megtesszük. Játékos, egyedi gyakorlatokkal fedezzük fel a valóban működő megoldásokat. … Már mindenhonnan az áramlik, hogy légy boldog, legyél sikeres, szeresd a tested, nézz ki jól, […]
Szombat délután, holdtölte. Ülök egy kanapén, kint szakad az eső és az ölemben alszik egy farkaskölyök. Ahogy rajtam aludt mutatott nekem valamit abból a lényegi erőből, amit birtokol. Eleinte kereste a tekintetem, csak ismerkedett és egyre közelebb jött. Bizalmat kaptam tőle és ez egy hatalmas ajándék. Ő pedig nyugalmat talált, egy időre kiszállt az önfeledt […]
Szabad-e fürdeni várandósan?
Időnként nagyon jól tud esni egy kellemesen meleg fürdő, amiben ellazulhatunk, megpihenhetünk. Mégis sok kismamában felmerül a kérdés „Szabad-e fürdenem?”, „Nem lesz baja a babának?”, „ Nem indíthatja be a szülést?”, nem is beszélve a fertőzésekrőlKezdjük el ezt a témát rendbetenni kicsit. Most elsősorban a kádfürdőről fogok írni.A meleg víz természetes lazító hatással bír, így […]
Szüléskor te vagy az életerő legfőbb csatornája.
Miért kéne a gyermekágyas időszakra készülni?
Könyvekből sok mindent el lehet olvasni, viszont amíg nem tapasztaljuk, addig ez csak üres információ marad. Sokszor csak a szülésig látunk…Miért kéne a gyermekágyas időszakra készülni?Képzeld el, az első pillanatot mikor kisbabád hangos üvöltésbe kezd… már otthon vagytok, nincsen külső segítség. Tudod, érzed mit kell tenned?….Megszületett a babád. Boldog vagy, mert végre a kezedben tarthatod […]
Hogyan lesz a LÉGZÉS hatékony segítség számodra?
Bármi is történik, CSAK LÉLEGEZZ! Miért hatékony segítség a légzés a szülés alatt? Bizonyára már sokszor hallottál arról, hogy mennyire fontos a megfelelő légzés a vajúdás és szülés alatt. De hát lélegezni egyébként is szoktunk, miért olyan lényeges a légzés módja? Gondolj bele, ha feszültség van benned, izgulsz, aggódsz vagy éppen félsz akkor sokkal felületesebben, […]
Gátmasszázs, gátvédelem- VIDEÓ