Mire való a jóga? Tatár Marianna – jóga oktató írása  A jóga tudatosabbá teszi a kismamákat A jóga egész emberre (test – lélek – szellem) kiterjedőszemlélete kiegészül a természeti népektől átvett, szülést segítő technikákkal. Ebben rejlik a lényege, ezért komplexebb az eddig ismert kismamatornáknál. A rendszert két angol orvos fejlesztette ki, akiknek hazájukban már több […]

Olyan kényeztető és kreatív programra invitálunk, –          ahol közelebb kerülhetsz a SAJÁT szülésélményedhez –          Hasznos technikákkal gazdagodsz a szülésed megéléséhez –          Szabadon, korlátok nélkül alkothatsz magadnak

Szilveszter Forgatókönyvek  Szilveszter estére szülőknek Nyolckor megszoptatod, elalszik. Kellemesen behelyezkedsz a tévé elé, de még előtte bekészíted a nasit, amiket készítettél. Elkezdődik a műsor. Már kezdesz belelazulni, mikor elkezdődik a petárdadurrogtatás. A kicsi megijed és sír, ismét szoptatsz, már a tévé előtt ülve, egyik karodon a csecsemővel, másik kezedben a ropogtatnivalóval. 11-kor leteszed ismét. Egyre […]

A málnalevéltea áldásos hatásait sok tapasztalat alátámasztja. A várandósság végén (36. héttől) fogyasztott málnalevéltea tonizálja, megerősíti a méhfalat, enyhíti a görcsöket, könnyíti a szülést.A gyermekágy idején pedig elősegíti a méh regenerációját.Bár a gyűjtési időszak már elmúlt, a patikákban egyszerűen beszerezhető. Kellemes íze mellett sok áldásos tulajdonsága van.

Közeleg a Karácsony, a szeretet ünnepe és az év vége. Mit jelent ez számunkra? Nem a rohangálós, hosszan sorbanállós, gyorsan ajándékcsomagolós, ezer éve nem látott rokoncsókolgatós részekre gondolok. Magára az ünnepre. Mától növekszik a fény és csökken a sötétség, nem csak kívül, hanem a lelkünkben is. Ha hagyjuk, hogy magával ragadjon, akkor megtisztít és  felemel.