Minek nekünk dúla? Apás szülésre készülünk!

Sokszor felmerül a kérdés, kell – e még egy ember a szülésnél, mikor így is lesznek elegen? Nem kell... de hasznos lehet. Régen, mielőtt bekerültek volna a szülések a kórházba, otthon szültek a nők. Ekkor az anyát tapasztalt…

Apák a szülőszobán, az ismeretlen kihívás

Manapság szinte elvárásként érzékelhető az apák irányába, hogy legyenek jelen a szülőszobán, gyermekük születésénél. Szülésre készülve gyakran képzelhetitek el, hogy milyen is lesz ez a sokszor nehéz, mégis gyönyörű…

Várandósság alatti testmozgás

A várandósság alatti mozgás nem csak rád van jótékony hatással, de a babádra is. A legideálisabb mozgás az, ami kifejezetten kismamák számára van összeállítva. Ami jól esik, amit örömmel végzel és nem fáraszt túlságosan.…

A szülés megindulásának jelei

Honnan fogom tudni, hogy megindult- e a szülés? Ezek csak jóslófájások vagy a szülés indult el? Mikor értesítsem az orvosom? Mikor induljak el a kórházba? Szinte minden kismamát foglalkoztatnak ehhez hasonló kérdések. Több jelből…

Felkészülés a szoptatásra

A legtöbb kismama tudatosan készül a szülésre, informálódik a lehetőségeiről, hogy a legjobban dönthessen. Sokszor azonban a szoptatásra való felkészülés elmarad. Ha nem megy minden rögtön magától, az anyuka gyakran nem tudja…

Vajon a kisbabám hasfájós?

Délután 6 óra van, és a sírás elkezdődik. Karodban a kéthetes kisbabád, a jól gyarapodó csecsemő mintapéldánya, akinek azt gondolnánk, hogy a világon semmi gondja. Hirtelen és váratlanul megfeszíti a lábacskáit, a háta…

Apás szülés, igen- nem?

Apás szülés vagy dúlás szülés? Hogyan befolyásolja a szülés alatti támogatás a pozitív szülésélményt?Mivel manapság a szülések nagy része kórházban történik, így kiemelten fontos az, hogy az anya mellett olyan segítők…

Gátmetszés a tudomány szerint

A gátmetszés nélküli esetekkel összehasonlítva sem a mediális, sem a mediolaterális gátmetszés: nem csökkenti az anális záróizom-szakadások előfordulását nem eredményez kedvezőbb kimenetelt az újszülött számára nem…

Táplálkozás a várandósság alatt

Várandósan kiemelten fontos, hogy a lehető legegészségesebben étkezz, ugyanis a babád  így juthat hozzá minden számára fontos tápanyaghoz.A várandósság alatt fellépő kívánósság segítségül is szolgálhat a táplálkozásban,…

Az anyává válás folyamata

Az anya és apa szerep valószínűleg a legnagyobb felelősséggel jár, amit az ember vállalhat. Életre szóló, állandóan változó feladatokat kínáló szerepkör ez, amit magától értetődőnek tekintünk, ugyanakkor sokszor küzdünk…