Akár tervezted a babavárást, akár nem bizony mikor kiderül, hogy várandós vagy hidegzuhanyként érhet a felismerés. Anya leszel 9 hónap múlva. Ennyi idő adott a felkészülésre és szükséged is lesz rá. Kavaroghatnak benned az érzések, egyszerre több ezer gondolat cikázik a fejedben. Egyszerre vagy határtalanul boldog, szinte repülsz. Majd kétségbeesett. Örömteli mámorban úszol, aztán megbéklyóznak […]
Tudom, hogy az apukák nem mindig önszántukból jönnek szülésfelkészítőre 🙂 Most egy apuka osztotta meg őszinte tapasztalatait arról, ők mit kaptam a szülésfelkészítőtől és hogyan élték meg a szülést. Tisztelt Olvasók, leendő Anyukák Apukák! Őszintén próbálom összefoglalni Kata dúla egyéni szülésfelkészítő tanfolyamával kapcsolatos tapasztalataim. Remélem hozzásegítem a részvételen még vonakodó apuka jelölteket, hogy meghozzák a […]
A legkisebb jótett is számít! Belegondoltál- e már abba, hogy ha egy újszülött babát azonnal menteni kell, szállítani kell ki oldja meg? Vannak babák kik korábban érkeznek, vannak kiket sürgősen műteni kell vagy az ellátó kórházak között szállítani. Nekem a harmadik gyermekem koraszülött lett és ott is szükség volt segítségre. Szeretnék hozzájárulni ahhoz, hogy az […]
Komoly fejtörést okozhat, ha kisbabával, kisgyermekkel vagy akár több gyermekkel indultok nyaralni. Három gyermekkel és számtalan kalandos utazással a hátunk mögött megosztok veled néhány praktikus tanácsot a napvédelemtől kezdve az utazás közbeni alvásig. Írj össze listát utazás előtt! Az én listámon az alábbiak mindig rajta vannak ( mostmár fejben): Kell egy táska ami minden esetben kéznél […]
Szeretnéd tudni mitől függ, mennyi ideig tart a szülés? Én is szerettem volna tudni és tulajdonképpen ez indított el a hivatásom felé is. Mi Nők rendelkezünk egy őskóddal. Ha működésbe lép, a szülés simán – akár pozitív élményként megmaradva- történik. Mégsem ezt látjuk a környezetünkben, hanem a negatív élményeket, problémás szüléseket. Mitől nem működik?
Gyere el és légy elégedett Nő a mindennapokban! Ezen a hétvégén közelebb kerülsz ahhoz a boldog Nőhöz, aki lenni szeretnél! Nem beszélgetünk róla, „mit és hogyan kéne tenni” hanem megtesszük. Játékos, egyedi gyakorlatokkal fedezzük fel a valóban működő megoldásokat. … Már mindenhonnan az áramlik, hogy légy boldog, legyél sikeres, szeresd a tested, nézz ki jól, […]
Gyere el és légy elégedett Nő a mindennapokban! Ezen a hétvégén közelebb kerülsz ahhoz a boldog Nőhöz, aki lenni szeretnél! Nem beszélgetünk róla, „mit és hogyan kéne tenni” hanem megtesszük. Játékos, egyedi gyakorlatokkal fedezzük fel a valóban működő megoldásokat. … Már mindenhonnan az áramlik, hogy légy boldog, legyél sikeres, szeresd a tested, nézz ki jól, gondolkodj […]
Van, amikor tudod, mi lesz a vége és mégsem szállsz ki. Tudod előre, hogy félni fogsz, tudod, hogy fájdalommal fog járni, tudod, hogy nem lesz, aki letörölje a könnyedet, magadra hagynak, és egyedül kell végigcsinálni mindent a sötétben, tudod, hogy oda kell menned és mi lesz a vége – és mégis hagyod, hogy megtörténjen. Hagyod, […]
Van, amikor tudod, mi lesz a vége és mégsem szállsz ki. Tudod előre, hogy félni fogsz, tudod, hogy fájdalommal fog járni, tudod, hogy nem lesz, aki letörölje a könnyedet, magadra hagynak, és egyedül kell végigcsinálni mindent a sötétben, tudod, hogy oda kell menned és mi lesz a vége – és mégis hagyod, hogy megtörténjen. Hagyod, […]
Uralni a fájdalmat… Hogyan tudod uralni a fájdalmat? Nálunk hatalmasabb erőt nem tudunk uralni, ettől válik félelmetessé az elménkben. Ilyen a szülés is… Nem tudjuk irányítani, bekorlátozni. A megszelídítésére is csak úgy lehetséges, ha elfogadjuk valódi természetét. Megengeded ezt az érzést a testedben, lelkedben. Nem ellenkezel, nem dacolsz vagy tiltakozol vele szemben. Hálával fogadod az […]